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다이어트 식단

04월 02일( 점심식사 415kcal)

다신등급

캐리doi

1 1 1 1
  • 2020.04.02 16:09
  • 65
  • 2

04월 02일( 점심식사 415kcal)

밥없는 다욧김밥☺️

점심 415kcal 14:52
탄수화물(5.6%) 19.86 / 354g
단백질(65.9%) 42.84 / 65g
지방(35.2%) 19.02/ 54g
적채
(1회분, 40g)
11kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
양배추
(1회, 70g)
16kcal
코스 또는 로메인 상추
(1컵, 27g)
4kcal
두부
(1/4회, 35g)
30kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
(1팩, 120g)
187kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
130kcal
파슬리
(1회분, 20g)
6kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
15kcal
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노
(1스틱, 1g)
3kcal
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  • 입문
    weeeedem99 2020.04.06 00:06

    맛있어보여요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    바다엄마살빼는중 2020.04.02 17:42

    맛있고 건강해보여요

    답글
    |
    입력
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