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다이어트 식단

04월 02일( 저녁식사 835kcal)

다신등급

유미래ymr
  • 2020.04.02 17:19
  • 63
  • 0
저녁 835kcal 17:18
탄수화물(23.8%) 89.56 / 377g
단백질(56.6%) 39.03 / 69g
지방(57.8%) 33.55/ 58g
돼지불고기
(1인분, 250g)
 464kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
조미김
(1봉지, 3g)
 18kcal
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