자유게시판
단 걸 너무 좋아하네요 ㅠ
영화관팝콘
- 2020.04.03 00:02
- 95
- 2
간식 먹는 게 습관처럼 되기도 했고...
스트레스 받으면 젤리나 초콜릿을 계속해서 섭취하다보니 ㅠ
다른 걸 줄여도 섭취 칼로리가 늘 높은 것 같아요 ㅠ
그래도 양을 줄여가고 있으니 언젠가 도움이 되겠죠 ㅠ
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가끔씩 초콜릿은 괜찮을거에요..!! 줄이기 화이팅💘
저도 단거무지좋아하고 초코덕후인데요 다욧하면서 과일, 야채, 단백질 등등 위주로 챙겨먹다 보니 자연스레 멀어지긴하더라구요 일단 눈에서 안보이게 해보세요
저는 가끔 요구르트나 복숭아요플레로 당충전해요ㅜ.ㅠ