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다이어트 식단

04월 03일( 아침식사 160kcal)

다신등급

심혜
  • 2020.04.03 07:33
  • 98
  • 0
아침 160kcal 07:32
탄수화물(6.5%) 21.73 / 336g
단백질(9.0%) 5.60 / 62g
지방(10.8%) 5.49/ 51g
[노브랜드] 리얼데일리너츠
(0.3회, 6g)
 45kcal
[노브랜드] 플레인 요거트
(1회, 100ml)
 61kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 10g)
 5kcal
바나나
(1개, 40g)
 37kcal
사과
(1회, 25g)
 12kcal
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