다이어트 식단
04월 03일( 아침식사 612kcal)
힘내보자고v
- 2020.04.03 09:11
- 80
- 0
아... 요즘 자꾸 배가고프네..
아침 612kcal 08:42
탄수화물(21.6%) 73.18 / 339g
단백질(57.0%) 35.36 / 62g
지방(21.9%) 11.40/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 323kcal |
| 차돌박이 (1회, 100g) | 214kcal |
| [롯데햄] 알뜰소세지 (1회분, 30g) | 75kcal |
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