다이어트 식단
04월 03일( 저녁식사 285kcal)
캐리doi
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- 2020.04.03 18:42
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저녁 285kcal 18:39
탄수화물(3.5%) 12.48 / 354g
단백질(54.5%) 35.40 / 65g
지방(20.0%) 10.78/ 54g
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 120g) | 175kcal |
| 소불고기 (1인분, 30g) | 48kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 파슬리 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 적채 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
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와 진짜 맛있어보여요