비포&애프터
3월의 기록
뚜웅dl
- 2020.04.03 19:21
- 663
- 5
3월 9일부터 운동시작하면서 다이어트 시작이라고 마음은 다잡았지만 계속되는 일반식에 살이 빠져도 다시 원상복귀 되더라구요 ㅠㅠ
다신 어플 사용하면서 칼로리 계산을 하게되니 신경쓰이게 되더라구요!
고의 매일은 배달을 시켜먹던 저는 이제 좀 더 클린하게 먹는 방법을 선택하게 되었습니다 :)
장기전이라고 생각하고 6개월동안 12kg 감량이 제 목표에요 !!
한달동안 2키로정도 감량했으니 이번달 목표는 성공입니닷 >__<
5월달에 4월달기록으로 다시 들고올게요 ♡ 우리 모두 화이팅 !!
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와 칼로리양에서 의지가 느껴지네여 대단쓰
우와..멋있어뇸
진짜 대단하시네요!! 저는 어제 초콜릿먹었는데 칼로리가.. ㅠㅠ
응원합니다~!!
축하드립니다