다이어트 식단
04월 04일( 아침식사 129kcal)
kimsbz
- 2020.04.04 07:47
- 50
- 0
출근 전 아침
아침 129kcal 05:30
탄수화물(7.6%) 25.81 / 340g
단백질(7.5%) 4.64 / 62g
지방(2.9%) 1.49/ 52g
| 피조개무침 (1소접시, 50g) | 35kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1/2낱개, 4g) | 16kcal |
| 배 (1회, 120g) | 57kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 5g) | 21kcal |
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