4.4 공체 식단
다이어터다해
체중계 너무 이상하네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배터리가 필요한 듯해요. ㅠㅠ 4.4 토 목표아침 점심 저녁) 각각 오트밀 50g과 우유 한 컵 아몬드 한 줌 운동은 헬스장이 코로나로 문을 안 열어서 잠정적으로 장기간 못 하겠네요. 저희 지역도 잠잠하다가 최근에 코로나가 급확산했어요. ㅠㅠ
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