다이어트 식단
04월 04일(점심 590kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.04.04 13:58
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점심 590kcal 12:30
탄수화물(11.8%) 35.51 / 301g
단백질(146.6%) 80.61 / 55g
지방(34.2%) 15.73/ 46g
| 돼지고기 뒷다리 (3인분, 300g) | 339kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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