04월 04일( 운동 359kcal)
이지은 ㅡ1세트 나만의 복근루틴ㅡ3세트
플랭크 (보통으로, 20초) | 1kcal |
스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
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