4.5 아침
yiasc
일어나서 체중계재어보니까 84.4kg 입니다.
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꾸준히 하시면 점점 괜찮아질거에요!
하루만에 1.2키로 올라가면 멘붕이죠ㅠ다시 힘내시기 바랍니다ㅎ
많이 오락가락 하네요.. 그날이라 그런가봐여;;
04월 05일( 아침식사 234kcal)
30일 하루 2L 물마시기 7일차 성공!
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꾸준히 하시면 점점 괜찮아질거에요!
하루만에 1.2키로 올라가면 멘붕이죠ㅠ
다시 힘내시기 바랍니다ㅎ
많이 오락가락 하네요.. 그날이라 그런가봐여;;