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smkim4
- 2020.04.05 22:40
- 80
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5일간 다이어트 식단을 처음으로 시도해 보았는데 매일 메뉴가 달라서 좋고 맛도 있어서 지루하지 않았으며 저녁을 샐러드와 만두를 먹고 가볍게 하니 아침을 챙겨먹어서 좋았어요 그리고 물도 많이 마시고 적게 마시니 군것질이 하고 싶었으며 빵을 좋아해서 중간에 한번 도너츠와 꽈배기 먹고 돼지국밥도 먹는 바람에 체중감량은 많이 나지 않았으나 나름 만족하여 계속 다이어트를 하기 위해 닭가슴살과 곤약쌀을 주문해서 계속 하려고 합니다 건강을 위해서 코로나가 끝날때 몸을 가볍게 나가고 싶네요 계속 다이어트 할수 있도록 좋은 식품 할인해주세요 감사합니다
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