다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 499kcal)
커브스486
- 2020.04.06 06:39
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아침 499kcal 06:37
탄수화물(26.8%) 77.50 / 289g
단백질(69.0%) 36.55 / 53g
지방(16.5%) 7.26/ 44g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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