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다이어트 식단

04월 06일( 점심식사 223kcal)

다신등급

목표43이다

  • 2020.04.06 11:17
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04월 06일( 점심식사 223kcal)

점심 223kcal 15:45
탄수화물(3.2%) 10.56 / 325g
단백질(22.4%) 13.41 / 60g
지방(27.3%) 13.65/ 50g
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
15kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
초고추장
(1종지, 10g)
21kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
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