다이어트 일기
04월 06일 (음식 1346kcal, 운동 300kcal)
요마파인걸
- 2020.04.06 22:34
- 87
- 0
- 음식
- 운동
1346/ 2230
300/ 372
성공
(812)
아침식사 : 340kcal (25.26%)
| 곰탕 | 185kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오전 간식 : 80kcal (5.94%)
| 카누티라미수라떼 | 80kcal |
점심식사 : 430kcal (31.95%)
| [뚜레쥬르] 칼로리박스 그릴치킨 | 430kcal |
오후 간식 : 260kcal (19.32%)
라떼에 크림추가
| [스타벅스] 슈 크림 라떼 아이스 | 260kcal |
저녁식사 : 236kcal (17.53%)
| [마켓오] 오!그래놀라바 검은콩 | 236kcal |
운동 : 300kcal
| 필라테스 | 300kcal |
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