• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 07일( 점심식사 297kcal)

다신등급

cjss***1
  • 2020.04.07 13:19
  • 44
  • 0
점심 297kcal 13:14
탄수화물(9.7%) 31.12 / 321g
단백질(43.9%) 25.92 / 59g
지방(25.6%) 12.56/ 49g
청양고추
(2개, 18g)
 10kcal
닭가슴살
(1인분, 35g)
 37kcal
쑥갓
(1회분, 100g)
 19kcal
가지
(1회, 200g)
 34kcal
새송이버섯
(1개, 25g)
 9kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
[CJ] 쇠고기다시다
(1인분, 1g)
 4kcal
후추
(1회분, 5g)
 15kcal
녹색콩나물
(1회분, 250g)
 62kcal
올리브유
(2티스푼, 10g)
 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

얼마나 효과가 있을지 궁금하네요~ 오

2020.04.07 조회수 : 42
다음글

30일 체지방 줄이기 15일차 성공!

2020.04.07 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기