다이어트 식단
04월 07일( 점심식사 374kcal)
죠야죠야
- 2020.04.07 23:48
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점심 374kcal 23:46
탄수화물(19.0%) 59.38 / 313g
단백질(22.6%) 12.91 / 57g
지방(19.1%) 9.18/ 48g
| 감자볶음 (1회, 23g) | 27kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 15g) | 7kcal |
| 두부조림 (1소접시, 70g) | 88kcal |
| 흑미밥 (1공기, 127g) | 199kcal |
| 보리차 (1잔, 100ml) | 15kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 22g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 20g) | 11kcal |
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