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다이어트 식단

04월 08일( 아침식사 191kcal)

다신등급

jaya****

  • 2020.04.08 10:44
  • 90
  • 0
아침 191kcal 10:33
탄수화물(7.6%) 25.15 / 333g
단백질(27.9%) 17.00 / 61g
지방(5.8%) 2.94/ 51g
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
24kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
닭가슴살
(1인분, 50g)
53kcal
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
34kcal
바나나
(1개, 40g)
37kcal
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