다이어트 식단
04월 08일( 아침식사 368kcal)
jjeong@2
- 2020.04.08 20:25
- 82
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아침 368kcal 20:20
탄수화물(8.8%) 28.93 / 328g
단백질(29.6%) 17.74 / 60g
지방(38.6%) 19.31/ 50g
| [삼립] 잉글리쉬머핀 (1개, 60g) | 144kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 (1회분, 18g) | 50kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 25g) | 85kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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