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다이어트 일기

02월 18일 (음식 903kcal)

다신등급

ㅈㅐ

  • 2016.02.18 09:58
  • 80
  • 0
아침식사 : 387kcal (42.86%)
[오리온] 미니 핫브레이크 (3개, 42g) 222kcal
[크라운제과] 그레이스 (1회분, 21g) 105kcal
[크라운제과] 뽀또치즈 (1봉지, 12g) 60kcal
점심식사 : 516kcal (57.14%)

상추 (1회분, 100g) 18kcal
[CJ] 계절밥상 시래기 나물밥 (1인분, 216g) 375kcal
간고등어 (1/2회분, 50g) 123kcal
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