4.9. 목요일 공체
코코네언니
어제 회식을 했다고 망설임 없이 3.4가 나오네요..그래도 전엔 2-4 왔다갔다 했었는데😂운동을 이틀 안하고 피곤하다보니 근육이 빠진 모양입니다 ㅠ오늘도 퇴근 후 운동이 어려울 것 같은데.. 낼부터 주말까지 빡세게 굴러야겠네요!!오늘도 모두 파이팅하세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
근육은 이틀로 빠지지 않아요.걱정하지마시고 즐겁게 즐겨용ㅎㅎ
04월 09일( 아침식사 217kcal)
30일 야식끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근육은 이틀로 빠지지 않아요.
걱정하지마시고 즐겁게 즐겨용ㅎㅎ