다이어트 식단
04월 09일( 아침식사 2257kcal)
jong1307
- 2020.04.09 12:13
- 82
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아침 2257kcal 12:06
탄수화물(63.4%) 207.84 / 328g
단백질(121.9%) 73.14 / 60g
지방(258.0%) 129.00/ 50g
| 닭강정 (3/4인분, 75g) | 232kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [동원] 미니 돈까스 (9회, 540g) | 1620kcal |
| 토마토 케챂 (5큰술, 80g) | 95kcal |
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