다이어트 식단
04월 09일(저녁 243kcal)
aanyeong
- 2020.04.09 18:03
- 43
- 0
저녁 243kcal 17:56
탄수화물(13.1%) 43.53 / 332g
단백질(19.8%) 12.05 / 61g
지방(4.7%) 2.40/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 초장 (1종지, 10g) | 15kcal |
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