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다이어트 식단

04월 10일( 아침식사 297kcal)

다신등급

몽나앙

 1
  • 2020.04.10 07:49
  • 79
  • 0
아침 297kcal 07:19
탄수화물(6.9%) 23.40 / 339g
단백질(52.8%) 32.71 / 62g
지방(16.5%) 8.56/ 52g
사과
(1회, 50g)
 24kcal
[햇살푸드] 흑마늘 수비드 닭가슴살
(1회, 100g)
 114kcal
야채샐러드
(1인분, 30g)
 29kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
아사이베리
(1포, 3g)
 2kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 150ml)
 60kcal
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