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다이어트 식단

04월 10일( 아침식사 223kcal)

다신등급

대박님

  • 2020.04.10 13:14
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04월 10일( 아침식사 223kcal)

아침 223kcal 13:13
탄수화물(12.1%) 39.53 / 328g
단백질(26.9%) 16.14 / 60g
지방(0.5%) 0.25/ 50g
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
150kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
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