다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 475kcal)
짱이엄마^^
- 2020.04.10 13:41
- 104
- 0
아침 475kcal 13:38
탄수화물(17.2%) 57.77 / 335g
단백질(46.5%) 28.39 / 61g
지방(24.6%) 12.57/ 51g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 불고기 (1/2인분, 150g) | 243kcal |
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