허벅지 살과 허벅지근육빼는법
다이어트비법♡
허벅지근육이잘안빠지고잘근육이붙는체질인데어떻게하면근육안생기면서허벅지살빠질까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
싸이클은 하지마시고 조깅이나 줄넘기같은 유산소해주시면서 식이조절하면 잘빠질것같아요
아침밥먹고 좀 쉬다가 9시쯤에 밖에 나가서 무슨 운동 할까요?
2월 18일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
싸이클은 하지마시고 조깅이나 줄넘기같은 유산소해주시면서 식이조절하면 잘빠질것같아요