다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 152kcal)
죠야죠야
- 2020.04.10 19:18
- 89
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아침 152kcal 19:13
탄수화물(5.2%) 16.25 / 313g
단백질(27.6%) 15.74 / 57g
지방(9.7%) 4.65/ 48g
| 단호박 (1회, 125g) | 36kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 14kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
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