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04월 10일( 점심식사 441kcal)
soda5678
- 2020.04.10 21:42
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점심 441kcal 21:38
탄수화물(25.7%) 79.04 / 308g
단백질(52.7%) 29.50 / 56g
지방(7.0%) 3.30/ 47g
| [이롬] 두유다운 두유 40kcal (1팩, 100ml) | 22kcal |
| 계란 흰자 (1개, 40g) | 21kcal |
| 곤약 (1소접시, 50g) | 4kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 35g) | 6kcal |
| 돌나물 (1회분, 50g) | 5kcal |
| 동부콩 (1회분, 30g) | 46kcal |
| 딸기 (1회, 150g) | 40kcal |
| 막걸리 (1잔, 100ml) | 46kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 삶은 강낭콩 (1회, 40g) | 50kcal |
| 삶은당근 (1회, 50g) | 27kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 40g) | 33kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 부추 (1회분, 50g) | 15kcal |
| 달래 (1회분, 30g) | 8kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 30g) | 37kcal |
| [코카콜라음료] 코카콜라 제로 (1회분, 250ml) | 0kcal |
| 포도 (1회분, 10g) | 6kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
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