다이어트 식단
04월 11일( 아침식사 343kcal)
몽나앙
- 2020.04.11 07:48
- 93
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아침 343kcal 04:43
탄수화물(6.1%) 20.56 / 339g
단백질(66.0%) 40.89 / 62g
지방(21.2%) 11.01/ 52g
| [햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살 (1회, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 20g) | 19kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 50ml) | 20kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) (1개, 20g) | 50kcal |
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