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다이어트 식단

04월 11일( 아침식사 681kcal)

다신등급

양갱이y
  • 2020.04.11 10:11
  • 77
  • 0
아침 681kcal 08:31
탄수화물(27.4%) 88.09 / 321g
단백질(54.5%) 32.15 / 59g
지방(44.8%) 21.94/ 49g
맥반석 구운계란
(1개, 45g)
 62kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
카레라이스(밥 포함)
(1/2인분, 250g)
 336kcal
당근계란말이
(1/2회, 105g)
 144kcal
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