다이어트 식단
04월 10일( 저녁식사 452kcal)
오늘부터저탄고지
- 2020.04.11 15:13
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저녁 452kcal 15:11
탄수화물(14.1%) 46.25 / 328g
단백질(53.1%) 31.86 / 60g
지방(82.1%) 41.04/ 50g
| 찐만두 (7개, 217g) | 392kcal |
| 야채곱창 (1/4인분, 37g) | 57kcal |
| 깻잎 (4장, 4g) | 1kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
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