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다이어트 식단

04월 11일( 저녁식사 669kcal)

다신등급

생크림공주
  • 2020.04.11 20:04
  • 80
  • 0
저녁 669kcal 20:00
탄수화물(29.0%) 102.99 / 355g
단백질(56.7%) 36.83 / 65g
지방(23.3%) 12.59/ 54g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
파김치
(3소접시, 45g)
 54kcal
삼치구이
(1토막, 50g)
 86kcal
인절미
(1/2회분, 50g)
 110kcal
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