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다이어트 식단

04월 10일( 아침식사 291kcal)

다신등급

녹린
  • 2020.04.11 23:23
  • 60
  • 0
아침 291kcal 13:15
탄수화물(8.9%) 32.02 / 360g
단백질(33.9%) 22.40 / 66g
지방(14.8%) 8.16/ 55g
수제 플레인 요거트
(3/4컵, 75ml)
 56kcal
야채샐러드
(1/4인분, 37g)
 37kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1/2회, 60g)
 87kcal
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