다이어트 식단
04월 12일( 점심식사 365kcal)
커브스486
- 2020.04.12 12:53
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점심 365kcal 18:52
탄수화물(12.1%) 35.93 / 296g
단백질(60.5%) 32.67 / 54g
지방(23.7%) 10.68/ 45g
| 추어탕 (1인분, 240g) | 155kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 배추 (1회, 70g) | 8kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 20g) | 48kcal |
| 톳 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 양념게장 (1인분, 20g) | 26kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
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