다이어트 식단
04월 12일(점심 409kcal)
장군이다zzz
- 2020.04.12 14:50
- 163
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점심 409kcal 14:48
탄수화물(9.3%) 30.29 / 326g
단백질(81.2%) 48.69 / 60g
지방(25.2%) 12.60/ 50g
| 콩나물 (1봉지, 30g) | 8kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 딸기 (1회, 70g) | 18kcal |
| 물미역 (1인분, 50g) | 7kcal |
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g) | 175kcal |
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