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다이어트 식단

04월 04일( 점심식사 369kcal)

다신등급

김세파뤼
  • 2020.04.12 17:18
  • 87
  • 0
점심 369kcal 11:00
탄수화물(13.3%) 41.16 / 309g
단백질(65.9%) 37.57 / 57g
지방(13.5%) 6.36/ 47g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 65g)
 90kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
청양고추
(1개, 49g)
 27kcal
컬리플라워라이스
(0봉지, 100g)
 22kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
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