다이어트 일기
04월 12일 (음식 2099kcal, 운동 452kcal)
토니71
- 2020.04.12 23:43
- 72
- 0
- 음식
- 운동
2099/ 1736
452/ 289
실패
(200)
아침식사 : 242kcal (11.53%)
시리얼 /우유
| 캘로그 바나나킥 초코시리얼 | 120kcal |
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 635kcal (30.25%)
| 물냉면 | 382kcal |
| 닭봉 | 253kcal |
오후 간식 : 475kcal (22.63%)
| [배스킨라빈스] 어벤져스-아이스크림 | 290kcal |
| 쌀과자 | 100kcal |
| 송편 깨 | 85kcal |
저녁식사 : 747kcal (35.59%)
| 김밥 | 318kcal |
| 김밥 반줄 | 159kcal |
| 어묵 | 270kcal |
운동 : 452kcal
| 훌라후프 | 120kcal |
| 훌라후프 | 80kcal |
| 걷기 | 252kcal |
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