다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 187kcal)
근육늘리장
- 2020.04.13 07:41
- 90
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다 부서진 미주라 비스켓.. 내마음도 부서졌다 ㅠㅁㅠ 다이어트의 삶이란..
아침 187kcal 19:19
탄수화물(3.0%) 10.70 / 358g
단백질(6.4%) 4.20 / 66g
지방(7.8%) 4.31/ 55g
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 32kcal |
| [남양] 불가리스 milk100 (1회분, 100g) | 65kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 15g) | 90kcal |
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