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다이어트 식단

04월 13일( 점심식사 462kcal)

다신등급

커브스486

  • 2020.04.13 07:48
  • 96
  • 0
점심 462kcal 19:25
탄수화물(22.7%) 66.31 / 292g
단백질(33.7%) 18.18 / 54g
지방(29.2%) 13.16/ 45g
두부
(1회, 100g)
88kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
75kcal
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