다이어트 식단
04월 13일( 아침식사 261kcal)
캐리doi
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- 2020.04.13 08:22
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아침 261kcal 08:19
탄수화물(11.3%) 39.87 / 354g
단백질(17.7%) 11.53 / 65g
지방(6.6%) 3.57/ 54g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 사과 (1회, 75g) | 36kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 크리스피 병아리콩 (1봉, 21g) | 28kcal |
| 당근양배추주스 (1회, 120ml) | 27kcal |
| [자연공유] 곤약쫀득이 (1조각, 35g) | 60kcal |
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