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다이어트 식단

04월 13일( 아침식사 647kcal)

다신등급

cjss***1
  • 2020.04.13 09:14
  • 106
  • 0
아침 647kcal 09:08
탄수화물(28.6%) 91.74 / 321g
단백질(74.4%) 43.87 / 59g
지방(47.3%) 23.19/ 49g
삶은 밤고구마
(1개, 250g)
 320kcal
김치국(김칫국)
(1인분, 400g)
 166kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
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