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다이어트 식단

04월 13일(아침 385kcal)

다신등급

살찐뚱뚱이

  • 2020.04.13 13:16
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04월 13일(아침 385kcal)

아침
그래놀라
사과
한줌견과

04월 13일(아침 385kcal)

아침 385kcal 06:08
탄수화물(15.7%) 54.00 / 345g
단백질(9.1%) 5.76 / 63g
지방(11.0%) 5.85/ 53g
사과
(1회, 178g)
87kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 100ml)
65kcal
[켈로그] 고소한 현미 그래놀라
(1회, 30g)
119kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트
(1봉, 20g)
114kcal
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