다이어트 식단
04월 13일( 점심식사 657kcal)
탱이y
5
- 2020.04.13 13:48
- 87
- 0
점심 657kcal 13:30
탄수화물(26.8%) 92.46 / 345g
단백질(42.2%) 26.60 / 63g
지방(33.0%) 17.48/ 53g
| 레드 파프리카 (1개, 63g) | 17kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 19g) | 4kcal |
| 자색고구마 (1개, 50g) | 65kcal |
| 청양고추 (2개, 12g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 31g) | 10kcal |
| [샐러드보울] 넉넉소반 매콤한 고추잡채 (1회, 330g) | 397kcal |
| 계란 생것 (2인분, 106g) | 137kcal |
| [산루카스] 아보카도오일 엑스트라버진 (0회, 2ml) | 20kcal |
| [청정원] 1/2나트륨 솔트 (1회, 1g) | 1kcal |
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