다이어트 식단
04월 13일( 저녁식사 367kcal)
근육늘리장
- 2020.04.13 16:51
- 90
- 2
저녁 367kcal 19:22
탄수화물(18.8%) 67.34 / 358g
단백질(31.8%) 21.01 / 66g
지방(5.1%) 2.79/ 55g
| 찐고구마 (1회, 80g) | 104kcal |
| 단호박찜 (1회, 120g) | 79kcal |
| [햇살푸드] 고구마 닭가슴살 (1팩, 100g) | 111kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
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푹파인복숭아 맛있어요.배도 엄청 부르고 최고입니다.
완전 제대로 된 식단이네요😮