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다이어트 식단

04월 09일(저녁 244kcal)

다신등급

소정0301

  • 2020.04.13 19:21
  • 56
  • 0

04월 09일(저녁 244kcal)

저녁 244kcal 17:52
탄수화물(4.3%) 13.55 / 318g
단백질(59.7%) 34.63 / 58g
지방(12.9%) 6.17/ 48g
[샐러디] 채소볼
(1회, 50g)
8kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
대추방울토마토
(10개, 80g)
10kcal
단호박찜
(1회, 50g)
33kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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