다이어트 식단
04월 13일(점심 677kcal)
김하늘k
- 2020.04.14 05:07
- 54
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사과 1개, 흑임자 우유100ml, 계란 1개
점심 677kcal 04:48
탄수화물(9.6%) 32.62 / 341g
단백질(72.3%) 45.55 / 63g
지방(64.8%) 33.71/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 흑임자 우유 (1회, 100ml) | 62kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (2조각, 170g) | 498kcal |
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