다이어트 식단
04월 14일( 아침식사 367kcal)
날씬한아들맘
- 2020.04.14 07:53
- 39
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아침 367kcal 07:34
탄수화물(10.1%) 31.70 / 314g
단백질(46.5%) 26.98 / 58g
지방(17.5%) 8.40/ 48g
| 뉴트리셔널쉐이크믹스 (1큰술, 13g) | 45kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 70kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 15g) | 54kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 50g) | 58kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
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