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다이어트 식단

04월 14일(아침 151kcal)

다신등급

소정0301

  • 2020.04.14 08:32
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04월 14일(아침 151kcal)

아침 151kcal 08:30
탄수화물(8.2%) 25.92 / 318g
단백질(14.9%) 8.67 / 58g
지방(1.6%) 0.78/ 48g
블루베리 냉동
(1회, 20g)
10kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
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